MacBook Air M4とWindowsノート徹底比較｜i3/i5/i7/i9・Ryzenと最新トレンド【2025完全版】

2025年8月31日

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PC選びが“人生の快適さ”に直結する時代、2025年

MacBook Airってカッコいいし持ち歩きやすそう。でもWindowsは安いし種類も豊富、会社のソフトはWindowsじゃないと動かないこともあるし……

Core i5とかi7、Ryzen 7や9とか、結局どれがどう違うの？

AppleのMシリーズはすごいって聞くけど、どのくらい差があるの？

――もしあなたがそんな迷いを抱えているなら、それは自然なことです。

なぜなら2025年の今PC市場はこれまでにない転換期を迎えているから。

1. PC市場の歴史的流れ

2000年代：Windowsの独占時代企業も家庭もほぼWindows一択。ソフト互換性が絶対で、Macはデザインにこだわる少数派の選択肢でした。
2010年代：Macが“クリエイターの象徴”にiPhone・iPadと共にApple製品のエコシステムが広がり、「Macで揃えるライフスタイル」が登場。動画編集や音楽制作でMacは定番化しました。
2020年代前半：Appleシリコンの衝撃M1の登場（2020年）は「省電力なのに超高速」という常識破壊。MacBook Airでも重い処理をこなせるようになり、Intel中心の勢力図が崩れ始めました。
2025年：AI統合時代の到来Windows 11はCopilot、macOSはApple Intelligenceを統合。OSそのものがAIを持つことで、PCは単なる道具から知的なアシスタントへ進化しています。

2. 世界と日本のシェア構造

Windows：世界シェア70〜75％。企業・教育・ゲーミングで圧倒的。
macOS：10〜15％前後。ただしM1以降は成長率が高く、クリエイター、副業層、在宅ワーカーで選ばれることが増加。
日本：会社支給PCはほぼWindows一色。しかし個人購入や副業向けはMacが選ばれる流れが強い。

👉 つまり「会社ではWindows、個人ではMac」という二極化が加速中。

3. 背景：2025年が特別な理由

Windows 10サポート終了数億台規模のPCが一斉に更新対象に。企業も個人も「買い替えるなら最新世代を」と動いている。
Apple M4登場i7/i9に匹敵するシングル性能と省電力性を兼ね備えたM4チップを搭載。薄型ノートでハイエンド級性能が得られる。
AIがOSに標準搭載Windows 11はCopilot、macOSはApple Intelligenceを統合。これによりAIが自然に使えることがPC選びの条件になった。
市場のトレンド
- Windows：Copilot+ PC（NPU搭載）が普及。Android連携も強化。
- Mac：Liquid Glass UI導入、新型MacBook Pro（M5/OLED）、廉価版MacBookの噂もあり裾野を広げる。

4. AppleとMicrosoftの思想の違い

Apple（macOS）
- クローズドで一貫したエコシステム
- iPhone/iPadとのシームレスな連携
- 安定性とユーザー体験を重視
- 「少数精鋭で完成度を磨く」思想
Microsoft（Windows）
- オープンで多様なハードに対応
- 幅広いソフト・周辺機器との互換性
- 自由度が高く、カスタマイズ性に富む
- 「誰にでも選べるプラットフォーム」思想

👉 つまり、Appleは「閉じることで完成度を高める」、Microsoftは「開いて多様性を取り込む」という根本思想の違いがある。

5. 利用シーンで見える違い

在宅ワークの会社員→ TeamsやOfficeが必須ならWindowsが安心。
学生や副業ブロガー→ カフェでの作業やiPhone連携を考えるとMacが快適。
クリエイター（動画・音楽・デザイン）→ Macは安定とUI、WindowsはハイエンドGPUとソフト互換で強み。
ゲーマー→ AAAタイトルやeスポーツは圧倒的にWindows有利。

6. だから2025年のPC選びは「ライフスタイル選択」

単なるスペックや価格比較ではなく、

普段の快適さ（シングル性能）
重い処理の余裕（マルチ性能）
OSの安定性や自由度
AI時代への適応力

をどうバランスさせるか、という選択になっています。

この記事では：

Intel i3/i5/i7/i9とAMD Ryzen 3/5/7/9の立ち位置を整理
Apple M4の性能を数値で比較し、どの位置にあるのかを明確化
シングル性能とマルチ性能の意味を解説
Windows 11とmacOSの思想・機能を比較
2025年の最新トレンド（Copilot+ PCとApple Intelligence）を深掘り
用途別おすすめを提示

…という流れで、「今の自分に合う1台」を導きます。

1. Intel CPUの立ち位置と進化

Coreシリーズの階層構造

Core i3：ライトユーザー向け。文書作成やブラウジング中心。
Core i5：標準的な選択。ビジネス用途や学生ノートの定番。
Core i7：ハイエンド。動画編集やマルチタスクを快適にこなす。
Core i9：最上位。ゲーミングや3Dレンダリング、科学用途にも使われる。

世代の違い

同じi7でも「第10世代」と「第14世代」では性能が段違い。2025年現在は第14世代Meteor Lakeが最新で、効率コアと高性能コアのハイブリッド構造が主流。

2. AMD Ryzenの立ち位置と強み

Ryzenシリーズの対応表

Ryzen 3＝i3相当
Ryzen 5＝i5相当
Ryzen 7＝i7相当
Ryzen 9＝i9相当

Ryzenの強み

価格性能比：同価格ならIntelより高性能なことが多い。
内蔵GPU：RDNA系統のGPUで、軽いゲーミングなら外部GPUなしでも十分。
Ryzen AI：最新世代はAI処理用NPUを内蔵し、Copilot+ PC対応を推進。

3. Apple Mシリーズの進化とM4の位置づけ

Mシリーズの流れ

M1（2020）：省電力でIntelを凌駕。
M2：安定強化。
M3：GPU性能を拡張、3nmプロセス導入。
M4（2024）：シングル性能で業界トップ。

M4の特徴

シングル性能：Geekbench ≈3,763 → i7/i9級
マルチ性能：≈14,694 → i5超〜i7並み
消費電力：20W前後。圧倒的省エネ
GPU：内蔵で4K動画編集可能
静音性：ファンレスで静か

👉 「軽量ノートでここまでの性能」はM4の最大の武器。

4. シングル性能とマルチ性能の意味

シングルコア性能

普段の快適さを左右。
ブラウジング、文書作成、SNS、Web会議で効く。

マルチコア性能

重い処理を一気にこなす力。
動画エンコード、AI処理、3Dレンダリングで差が出る。

例え

シングル＝一人の超人
マルチ＝大人数チーム

👉 M4は「超人がとにかく速い」ので、体感は常に快適。

5. 数字で比較

項目	M4 (Air)	i5-13500H	i7-14700K	i9-14900K	Ryzen 7 7840U
シングル	≈3,763	≈2,351	≈3,012	≈3,300	≈2,450
マルチ	≈14,694	≈11,050	≈20,262	25,000+	≈11,500
消費電力	20W前後	45〜95W	125〜253W	125〜253W+	28〜35W